Un desiderio di tutte le neo mamme è recuperare, più velocemente possibile, la forma fisica pre-gravidanza, eliminando i chili di troppo accumulati e la pancetta un po’ rilassata. Ma quando si inizia a dimagrire dopo il parto? La maggior parte delle donne perde metà del peso acquisito entro 6 settimane dal parto, mentre i chili […]
I raggi infrarossi rappresentano la soluzione ideale per combattere l’inestetismo causato dalla cellulite, la pelle a buccia d’arancia, la ritenzione idrica e il grasso in eccesso. Ad oggi, è la tecnologia più avanzata perché in grado di penetrare in profondità, andando a stimolare delle reazioni biologiche naturali. Gli infrarossi sono infatti utilizzati ormai da diversi […]
Dimagrire è un processo complesso che richiede un po’ di costanza, ma se si seguono delle regole si possono ottenere dei risultati anche senza troppi sforzi. Sicuramente il punto di partenza per perdere peso è adottare uno stile di vita sano a partire dalla dieta, dall’esercizio fisico e dalla qualità del sonno. Allo stile di […]
Per tornare in forma in poco tempo, eliminando più velocemente i chili in eccesso, è necessario unire una dieta sana ed equilibrata all’attività fisica costante e a trattamenti estetici mirati. È importante tenere a mente che dimagrire bene non significa dimagrire troppo in fretta: bisogna seguire un programma specifico per evitare di riprendere peso in […]
Oggi esistono diversi trattamenti anticellulite che possono contrastare i vari stadi di progressione dell’inestetismo. Si sa che dieta, sport e massaggi sono una buona combinazione da seguire per combattere la cellulite e la ritenzione idrica. La presenza di cellulite, oltre ad essere un qualcosa di estetico e fastidioso da vedere, è anche indice di un […]
Dopo il parto molte donne pensano subito a perdere i kg accumulati nei nove mesi: un’impresa difficile? Dimagrire dopo la gravidanza richiede un po’ di pazienza: bisogna dare al proprio corpo il tempo di rientrare e tornare in forma, tenendo conto di tutti gli sforzi cui è stato sottoposto per 9 mesi e senza pensare […]
La menopausa è una condizione fisiologica nella vita di una donna che comporta dei cambiamenti a livello del corpo e dell’organismo. In menopausa infatti avviene un cambiamento della forma del corpo, che nel 90% dei casi equivale a un aumento del peso. La bella notizia è che è possibile dimagrire in menopausa se si segue […]
La menopausa è il momento che segna un determinato periodo della vita di una donna che coincide con il termine della sua fertilità, quindi scompaiono le mestruazioni. Con la menopausa tende a rallentare anche il metabolismo e l’aumento del peso è uno dei disturbi più frequenti e irritanti per le donne. È possibile contrastare l’aumento […]
Le donne a partire dai quarant’anni vanno incontro a una serie di cambiamenti del corpo legati al metabolismo e ai livelli ormonali. Questo comporta un aumento del peso e della massa grassa e molte donne si sentono a disagio. Per perdere peso dopo i 40 anni bisogna considerare diversi fattori, oltre all’alimentazione regolare e il […]